Rodzice czterolatków często stają przed wyborem: czy dziecko powinno kontynuować zajęcia w grupie z rodzicem, czy już czas, aby pływało samodzielnie? Odpowiedź zależy przede wszystkim od dotychczasowego doświadczenia dziecka w wodzie, jego temperamentu oraz poziomu samodzielności.

Tutaj mamy dwie opcję. Pierwszą z nich są zajęcia w grupie 3-5 lat, gdzie razem z dzieckiem w zajęciach bierze udział rodzic – jest to grupa odpowiednia dla dzieci rozpoczynających swoją przygodę z pływaniem, które nie skończyły jeszcze 5 lat. Zajęcia mają formę nauki poprzez zabawę, ich celem jest wstępna adaptacja do środowiska wodnego; oswojenie z wodą na twarzy, zapoznanie ze sprzętem wypornościowym, naukę nurkowania, samodzielnej pracy nóg, poprawnego ułożenia ciała na wodzie.

Zapisując się na kurs na 3-5 latków mamy pewność, że dziecko będzie czuło się komfortowo i bezpiecznie w towarzystwie rodzica, co przyniesie zamierzone cele i da żelazne podstawy do kontynuowania nauki pływania w starszej grupie. Warto rozpocząć od nich naukę. Zajęcia są świetną zabawą  oraz lekcją nie tylko dla dzieci, ale również dla rodziców. Podczas zajęć instruktor szczegółowo objaśnia chwyty, zagadnienia oraz ćwiczenia tak, aby rodzic świadomie mógł asekurować, dawać wsparcie oraz czerpać satysfakcję z roli nauczyciela swojego dziecka. Na tych zajęciach rodzice również uczą się jak uczyć, co owocuje podczas rodzinnych wypadów nad wodę czy na basen poza zajęciami.

Dla 4-latków, które są dobrze oswojone z wodą, kontynuują naukę pływania, swobodnie nurkują, przemieszczają się w wodzie z pomocą sprzętów wypornościowych oraz bez nich i są zapoznane  ze strukturą zajęć polecamy grupy samodzielne (5-9 lat). Są to zajęcia prowadzone pod czujnym okiem instruktora. Dzieci w grupach podzielone ze względu na umiejętności oraz wiek, tak aby każde z nich mogło uczyć się i zdobywać nowe umiejętności w towarzystwie rówieśników. To dobre rozwiązanie dla dzieci, które uczestniczyły w minimum jednym semestrze zajęć w grupie dla 3-5 latków i chciałby kontynuować naukę oraz szlifować zdobyte dotąd umiejętności.  Zajęcia wymagają od nich większego skupienia, uczą samodzielności oraz respektu do wody, przygotowują do pracy w grupie oraz przede wszystkim pozwalają się im jeszcze bardziej rozwinąć i sprzyjają dalszym postępom w nauce. Przed samodzielnymi zajęciami dobrze jest odpowiednio przygotować dzieci, tzn. motywować do działania oraz uświadomić je jak wyglądają zajęcia, wyjaśnić, że są to zajęcia samodzielne a rodzic kibicuje im z brzegu.